Diese Information dient ausschließlich Forschungs- und Bildungszwecken. Keine medizinischen Empfehlungen. Produkte sind nicht zur Anwendung am Menschen freigegeben. Konsultiere bei gesundheitlichen Fragen einen Arzt.

Lexikon

Haut, Haare & Anti-Aging

GGH (GHK + Glutathion + Histidin + NADH)

Der Premium-Anti-Aging-Blend - vier synergistische Wirkstoffe in einem Vial.

2 Min. Lesezeit 2 Quellen Stand Juni 2026
Klasse
Anti-Aging Blend (4 Wirkstoffe)
Anwendung
Subkutan, 2-3x pro Woche
Größe
10ml Vial mit 10mg/ml Gesamtwirkstoff
Status
Forschungs-Kombinations-Compound

Was ist GGH?

GGH ist ein Premium-Anti-Aging-Blend, der vier synergistische Wirkstoffe in einem einzigen Vial kombiniert: GHK (das Kupfer-Tripeptid), Glutathion (das körpereigene Master-Antioxidans), Histidin (eine essentielle Aminosäure mit antioxidativer Funktion) und NADH (die reduzierte Form des Energie-Coenzyms).

Die Idee: jeder einzelne Wirkstoff hat einen klaren Anti-Aging-Effekt, in Kombination ergänzen sie sich. GHK stimuliert Kollagen, Glutathion neutralisiert Radikale, Histidin schützt Zellmembranen, NADH treibt die Mitochondrien an.

Was die vier Komponenten machen

  • GHK (Glycin-Histidin-Lysin): Tripeptid mit Kupfer-Bindung. Stimuliert Kollagen-Synthese, fördert Hautregeneration und Wundheilung.
  • Glutathion: das wichtigste körpereigene Antioxidans. Schützt Zellen vor oxidativem Stress, hellt die Haut auf, unterstützt die Leberentgiftung.
  • Histidin: essentielle Aminosäure. Bildet im Körper Histamin, schützt Erythrozyten vor oxidativer Schädigung, wirkt entzündungshemmend.
  • NADH: die elektronenreiche Form von NAD+. Treibt die mitochondriale Atmungskette an, steigert die Zell-Energie.

Einnahme

Subkutan injiziert mit einer Insulin-Nadel, idealerweise in den Bauchnabel-Bereich oder die Oberschenkel.

  • Vor jeder Injektion schwenken oder schütteln, beides ist okay.
  • Mit einer U-100 Insulin-Spritze die gewünschte Menge aufziehen.
  • 2-3x pro Woche reicht durch die kumulative Wirkung über mehrere Mechanismen.

Topische Anwendung ist theoretisch möglich, aber die Bioverfügbarkeit ist deutlich schlechter als subkutan.

Dosierung

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Wofür GGH erforscht wird

  • Hautstruktur: der GHK-Anteil stimuliert Kollagen und Elastin in der Dermis.
  • Glow und Aufhellung: Glutathion ist bekannt für seinen aufhellenden Effekt auf den Hautton.
  • Oxidativer Stress: die Antioxidans-Komponenten (Glutathion, Histidin) reduzieren systemischen Stress.
  • Zell-Energie: NADH verbessert mitochondriale Funktion - manche Anwender berichten weniger Müdigkeit.

Was die Forschung zeigt

Die Einzelwirkstoffe haben jeweils solide Datenlagen:

  • Pickart et al. 2015: umfassende Übersicht zur molekularen Wirkung von GHK-Cu auf Hautregeneration und Anti-Aging.
  • Sinha et al. 2018: Glutathion als Master-Antioxidans und seine Rolle in Anti-Aging-Mechanismen.

Studien zum genauen Blend GGH gibt es nicht - die Kombination basiert auf der Logik der Einzelwirkungen.

Nebenwirkungen

  • Hautrötung: normal an der Injektions-Stelle für einige Stunden.
  • Leichter Geruch: typisch für Glutathion-haltige Lösungen (Schwefel-Note).
  • Sehr selten allergische Reaktion: niedrig anfangen, beobachten.

Lagerung

Im Kühlschrank lagern, vor Licht geschützt. NADH ist besonders licht- und temperaturempfindlich. Nach Anbruch innerhalb von 4-6 Wochen verbrauchen.

Evidenz

Quellen

  1. 1 GHK-Cu als Anti-Aging-Tripeptid - molekulare Wirkung auf Hautregeneration. Pickart et al., Biomed Res Int, 2015
  2. 2 Glutathion als Hauptantioxidans der Zelle und seine Rolle im Anti-Aging. Sinha et al., Front Pharmacol, 2018

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