NAD+

NAD+ (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid) ist ein Coenzym, das in jeder Zelle am Energiestoffwechsel beteiligt ist. Es treibt die Mitochondrien an und ist Treibstoff für Reparatur-Enzyme wie die Sirtuine und PARPs. Mit dem Alter sinkt der NAD+-Spiegel, was es zu einem zentralen Thema der Longevity-Forschung macht.

NAD+ ist Co-Substrat für Enzyme, die DNA-Reparatur, Stressantwort und mitochondriale Funktion steuern. Mehr verfügbares NAD+ soll diese Prozesse unterstützen. In präklinischen Modellen wurde das Wiederherstellen physiologischer NAD+-Spiegel mit besserer Mitochondrien-Funktion und weniger oxidativem Stress verbunden.

• Das NAD+-Vial (lyophilisiertes Pulver).
• Bakteriostatisches Wasser, U-100-Insulinspritzen, Alkoholtupfer.

Nutze den Rechner oben. Ein 500mg-Vial mit 3ml Wasser ergibt rund 167mg pro ml. Das Wasser einfach ins Vial geben und auflösen lassen.

Subkutan und langsam, weil zu schnelle Gabe unangenehm ist (Flush, Engegefühl). Einstichstelle desinfizieren, Hautfalte nehmen, Stellen wechseln.

Eine vielzitierte Übersicht (Rajman, 2018) fasst die In-vivo-Evidenz zu NAD-steigernden Molekülen zusammen: in Tiermodellen breite Effekte auf Stoffwechsel und Alterungsprozesse, beim Menschen wachsende, aber noch begrenzte Daten. Ein großer Teil der Begeisterung stammt aus Tierstudien, das sollte man ehrlich einordnen.

• Flush, Druck- oder Engegefühl während der Gabe, vor allem bei zu schnellem Spritzen.
• Übelkeit, lokale Reaktionen an der Einstichstelle.

Vor dem Auflösen ist das Pulver robust, normale Raumtemperatur (rund 20 bis 25 Grad) reicht, am besten dunkel lagern. Nach dem Auflösen in den Kühlschrank (2 bis 8 Grad), nicht einfrieren. Dort hält die Lösung mindestens 8 bis 10 Wochen nahezu ohne Wirkstoffverlust, in der Praxis deutlich länger. Schwenken oder schütteln zum Mischen ist beides okay.